Pratiques de Feldenkrais®, danse, Qi Gong
Cours collectifs en salle
Préalable à l’inscription, l’adhésion à Les Îles Felden : 10 € par an
Cours d’essai possible (sauf pour les cours en ligne) à tout moment de l'année.
N’hésitez pas à nous contacter pour voir ensemble ce qui conviendrait le mieux à vos besoins et à votre disponibilité. A bientôt,
Contact / inscription :
06 11 15 08 73 Myriam Vinagre, Feldenkrais® et Danse
06 77 34 96 40 Jean-Pierre Girault, Qi Gong, La Trame®
Jour | Activité | Horaire |
|---|---|---|
Lundi | Feldenkrais | 17h45-18h45 (1) |
Lundi | Feldenkrais | 19h-20h (1) |
Mardi | Feldenkrais | 10h-11h (2) |
Mardi | Feldenkrais | 12h15-13h15 (3) |
Mercredi | Feldenkrais | 12h35-13h35 (1) |
Jeudi | Danse | 11h-12h15 (4) |
Jeudi | QI GONG | 17h30-19h (1) |
Jeudi | QI GONG | 19h-20h30 (1) |
Vendredi | Feldenkrais | 12h15 - 13h15 (3) |
(1) Salle LIFe à Pacé : 15 c, avenue Pinault
(2) MJC Pacé : 6 avenue Charles Le Goffic
(3) La Maison Bleue à Rennes : 123, bd de Verdun
(4) DAGYBE : Salle de Sports au sol à Chevaigné, rue de la Motte
La cotisation annuelle par personne varie de 147 € à 290€ (soit de 5 € à 10 € du cours) selon les conventions avec les lieux de pratique.
Un tarif réduit (de 6,9 %) est appliqué tarif réduit si vous êtes étudiant.e, demandeur.se d’emploi, mais aussi en cas de parrainage ou inscription à au moins 2 cours hebdomadaires.
Ateliers thématiques
Atelier Danse et Feldenkrais® au Triangle (à Rennes)
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16 novembre : de la fluidité et l’équilibre"
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Programmation à venir en 2025 ...
Informations : https://letriangle.org/pratiquer-ateliers-hebdomadaires-stages/ateliers-feldenkrais
Les dimanches "Feldenkrais® et danses !" à la Maison Bleue (à Rennes)
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15 décembre : des orteils au bout des pieds
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19 janvier : du bassin et hanches mobiles
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9 février : de la mobilité de l’équilibre
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16 mars : de la flexibilité de la colonne
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6 avril : et si je pensais à respirer
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18 mai : mais où va mon regard ?
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22 juin : des jambes dans tous les sens
Informations : https://lamaisonbleuerennes.fr/
Cours en ligne
Prise de Conscience par le Mouvement - Méthode Feldenkrais®
Le cours en ligne est un compromis pour des personnes qui n’ont pas la possibilité ou la disponibilité pour les cours collectifs hebdomadaires en salle.
Le premier cours est proposé en salle ou à domicile.
Par la suite, la réservation d’un créneau d'une heure, au forfait (de 10 séances minimum) ou à l’année, est concertée entre la praticienne et les élèves.
Pour un meilleur suivi, le nombre d’élèves en ligne par cours n’excède pas 12 personnes.
PCM en ligne (prix par personne)
- 1ère séance : 18 € (+ frais de déplacement : base 0,60 €
par km aller-retour à Pacé)
- Forfait annuel (30 séances) : 330 € ou 307 €*
- Forfait 10 séances : 130 € ou 121 €*
* : tarif réduit (étudiant.e, demandeur.se d’emploi, parrainage ou inscription à au moins 2 cours hebdomadaires)
Stages 2025
Zhineng Qigong
Peng qi guan ding fa
Lieu
Pacé
(la salle sera précisée avant chaque stage)
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18 janvier 9h30 à 12h30
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8 février 9h30 à 12h30
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15 mars 9h30 à 12h30
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12 avril 9h30 à 12h30
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17 mai 9h30 à 12h30
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21 juin 9h30 à 12h30
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Des stages en juillet et août ainsi que des séances en juillet seront publiées prochainement...
Participation
3h: 25 €
Lieu
Rennes
Salle de sport le Polyblosne,
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16 février 9h30 à 12h30
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16 mars 16h30 à 19h30
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20 avril 10h30 à 12h30
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25 mai 10h30 à 12h30
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29 juin 10h30 à 12h30
Participation
3h: 25 €
2h: 20 €
